두부 요리 148가지

두부가 들어가는 요리 148가지예요. 재료가 적어 만들기 쉬운 요리부터 보여드려요. 다른 재료도 함께 고르려면 냉장고 재료로 찾기를 써 보세요.

두부, 쿠팡에서 보기

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반찬 (68)

순두부 사과 소스 오이무침반찬 · 75kcal재료 4개

두부된장무침반찬 · 218kcal재료 4개

톳나물 두부무침반찬 · 42kcal재료 6개

새우 두부 계란찜반찬 · 220kcal재료 7개

두부 해산물 꼬치구이반찬 · 183kcal재료 7개

두부구이, 버섯소스반찬 · 91kcal재료 7개

삼계선반찬 · 282kcal재료 8개

해산물두부샌드반찬 · 94kcal재료 8개

양배추 고기말이반찬 · 163kcal재료 8개

불고기 소스를 곁들인 두부구이반찬 · 200kcal재료 9개

아보카도 두부 샐러드반찬 · 246kcal재료 9개

두부 샌드위치반찬 · 190kcal재료 9개

산호두부반찬 · 89kcal재료 9개

치즈두부샐러드반찬 · 104kcal재료 9개

알록달록화전, 멸치두부전반찬 · 148kcal재료 9개

고구마순나물반찬 · 50kcal재료 9개

미역줄기두부무침반찬 · 178kcal재료 10개

두부채소샐러드반찬 · 154kcal재료 10개

닭고기스테이크반찬 · 222kcal재료 10개

참깨흑임 자연두부샐러드반찬 · 309kcal재료 10개

동글동글도넛반찬 · 291kcal재료 10개

단호박 두부찜반찬 · 38kcal재료 10개

두부 달걀전반찬 · 180kcal재료 10개

두부선과 저나트륨 겨자 간장소스반찬 · 124kcal재료 10개

돼지고기 토마토 두부볶음반찬 · 157kcal재료 10개

참치 두부 함박스테이크반찬 · 240kcal재료 10개

알콩달콩전반찬 · 176kcal재료 10개

버섯구이와 두부타르타르 소스반찬 · 150kcal재료 11개

두부곤약조림반찬 · 183kcal재료 11개

코코넛밀크카레반찬 · 330kcal재료 11개

달래두부김치무침반찬 · 59kcal재료 11개

새우두부만두반찬 · 398kcal재료 11개

두부 튀김 조림반찬 · 222kcal재료 11개

카레소스를 얹은 두부 스테이크반찬 · 199kcal재료 11개

담양식떡갈비&야채쌈반찬 · 200kcal재료 11개

두부튀김&무소스반찬 · 138kcal재료 11개

양배추감자전반찬 · 149kcal재료 12개

고구마두부스테이크반찬 · 741kcal재료 12개

미역 닭가슴살전반찬 · 234kcal재료 12개

두부까나페반찬 · 236kcal재료 12개

삼색샐러드와두부구이반찬 · 244kcal재료 12개

소안심 야채 호박잎쌈반찬 · 174kcal재료 12개

마 두부 오징어전반찬 · 173kcal재료 12개

닭가슴살 두부선반찬 · 94kcal재료 12개

두부해물완자반찬 · 116kcal재료 12개

포두부채소잡채반찬 · 289kcal재료 12개

두부말이찜반찬 · 251kcal재료 13개

함초삼겹반찬 · 618kcal재료 13개

오징어순대반찬 · 325kcal재료 13개

아시아식 채소 두부 볶음반찬 · 375kcal재료 13개

단호박 새우찜반찬 · 202kcal재료 13개

참나물 매콤함박스테이크반찬 · 100kcal재료 13개

쇠고기표고찜반찬 · 97kcal재료 15개

유부 만두찜반찬 · 114kcal재료 15개

토마토 채소 가지롤반찬 · 415kcal재료 15개

토마토제철나물 샐러드반찬 · 80kcal재료 16개

버섯만두찜반찬 · 302kcal재료 16개

삼색딤섬반찬 · 350kcal재료 16개

세가지샐러드반찬 · 202kcal재료 16개

순창 고추장 두부강정반찬 · 350kcal재료 16개

뿌리채소두부선반찬 · 185kcal재료 17개

인삼떡갈비반찬 · 253kcal재료 17개

김말이두부스테이크반찬 · 279kcal재료 18개

깻잎 쌈두부 라자냐반찬 · 602kcal재료 18개

돼지고기말이튀김반찬 · 392kcal재료 19개

삼색소고기만두반찬 · 204kcal재료 20개

닭가슴살호두크로켓반찬 · 624kcal재료 20개

밀푀유 채소 웰링턴반찬 · 216kcal재료 23개

일품 (20)

청국장 두부 검은깨 냉스프일품 · 270kcal재료 4개

치즈 두부 튀김일품 · 355kcal재료 7개

연두부 토마토일품 · 110kcal재료 8개

간편콩국수일품 · 230kcal재료 11개

두부곤약파스타일품 · 259kcal재료 11개

콩국물소스를 곁들인 게살 냉채일품 · 232kcal재료 11개

떡순이 두부쌈일품 · 517kcal재료 11개

두부 새우볼일품 · 187kcal재료 12개

가지 탕수육일품 · 297kcal재료 12개

두부크림 관자뇨키일품 · 268kcal재료 12개

두부 비빔호박쌈일품 · 346kcal재료 13개

두부스테이크일품 · 309kcal재료 13개

새우살을 채운 두부 스프(미네스트로네)일품 · 117kcal재료 13개

양배추롤&참치두부쌈장일품 · 295kcal재료 13개

애호박 순대일품 · 165kcal재료 13개

버섯과 두부 비프웰링턴일품 · 452kcal재료 14개

두부샐러드 메밀김밥일품 · 424kcal재료 15개

산채쌀파스타일품 · 177kcal재료 16개

곤드레야 순두부 아란치니일품 · 734kcal재료 20개

곤약함박스테이크일품 · 381kcal재료 24개

후식 (10)

딸기연두부쉐이크후식 · 121kcal재료 4개

두부양갱후식 · 67kcal재료 6개

단호박두부팬케이크후식 · 340kcal재료 6개

바나나 쑥두부푸딩후식 · 483kcal재료 7개

두부 깻잎 과자후식 · 150kcal재료 8개

두부있슈후식 · 417kcal재료 9개

두부티라미수후식 · 693kcal재료 10개

연두부 카프레제후식 · 309kcal재료 10개

두부빼빼로후식 · 411kcal재료 11개

초코바나나 두부크림빵후식 · 247kcal재료 15개

국&찌개 (34)

흑임자 두부국국&찌개 · 164kcal재료 5개

된장국국&찌개 · 20kcal재료 7개

매생이순두부탕국&찌개 · 10kcal재료 7개

토란순두부찌개국&찌개 · 313kcal재료 7개

된장 두부찌개국&찌개 · 77kcal재료 9개

완자김치찌개국&찌개 · 161kcal재료 9개

해물순두부된장찌개국&찌개 · 164kcal재료 9개

토마토 미소 된장국국&찌개 · 47kcal재료 9개

황태두부무국국&찌개 · 54kcal재료 10개

황태미역 곤약스프국&찌개 · 125kcal재료 10개

감자느타리버섯국국&찌개 · 53kcal재료 10개

굴 두부 국국&찌개 · 50kcal재료 10개

견과류들깨해장탕국&찌개 · 363kcal재료 11개

배추된장국국&찌개 · 45kcal재료 11개

연두부 무순 냉국국&찌개 · 71kcal재료 12개

해물김치찌개국&찌개 · 54kcal재료 13개

쑥갓부대찌개국&찌개 · 126kcal재료 13개

검은콩보리된장찌개국&찌개 · 84kcal재료 13개

유부완자탕국&찌개 · 298kcal재료 13개

바지락가자미완탕국국&찌개 · 127kcal재료 13개

들깨순두부찌개국&찌개 · 172kcal재료 14개

새우단배추된장국국&찌개 · 129kcal재료 14개

부대된장찌개국&찌개 · 73kcal재료 15개

오징어김치찌개국&찌개 · 159kcal재료 15개

백태순두부찌개국&찌개 · 165kcal재료 15개

배추만두탕국&찌개 · 51kcal재료 15개

관자해장국국&찌개 · 440kcal재료 16개

버섯순두부찌개국&찌개 · 86kcal재료 17개

완자된장국국&찌개 · 174kcal재료 17개

닭고기김치찌개국&찌개 · 277kcal재료 18개

산나물된장찌개국&찌개 · 156kcal재료 18개

굴림만두된장국국&찌개 · 135kcal재료 18개

맑은부대찌개국&찌개 · 396kcal재료 19개

나가사키부대찌개국&찌개 · 343kcal재료 25개

밥 (14)

봄나물밥밥 · 254kcal재료 8개

참치두부 주먹밥밥 · 300kcal재료 9개

울금해초밥밥 · 212kcal재료 10개

황태리조또밥 · 292kcal재료 10개

겨자아욱쌈밥밥 · 360kcal재료 10개

버섯곤드레밥밥 · 250kcal재료 11개

가지볶음밥밥 · 645kcal재료 12개

두부청국장죽밥 · 255kcal재료 14개

두부달걀덮밥밥 · 669kcal재료 15개

미니밥버거밥 · 531kcal재료 15개

두부 채소 볶음밥밥 · 322kcal재료 15개

채소비빔밥밥 · 304kcal재료 16개

꽃밥밥 · 481kcal재료 19개

봄주먹밥밥 · 252kcal재료 21개

기타 (2)

어린잎채소 건두부말이기타 · 234kcal재료 8개

크림카레소스를 곁들인 함초두부스테이크기타 · 290kcal재료 16개

다른 재료로 찾기

출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」(공공데이터). 사진·조리법은 원 자료 그대로이며, 영양 정보는 1인분 기준 원 자료 값이에요.