오이 요리 90가지

오이가 들어가는 요리 90가지예요. 재료가 적어 만들기 쉬운 요리부터 보여드려요. 다른 재료도 함께 고르려면 냉장고 재료로 찾기를 써 보세요.

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반찬 (57)

순두부 사과 소스 오이무침반찬 · 75kcal재료 4개

실치오이 초절임반찬 · 37kcal재료 4개

오이파프리카새콤무침반찬 · 11kcal재료 4개

토마토주스를곁들인컵토마토반찬 · 54kcal재료 6개

오이 짱아지 무침반찬 · 97kcal재료 7개

모둠채소 수제피클반찬 · 24kcal재료 7개

속채운대저토마토백김치반찬 · 76kcal재료 8개

오징어채소말이와 치킨양념소스반찬 · 106kcal재료 8개

감자냉채반찬 · 51kcal재료 8개

수삼 냉채반찬 · 38kcal재료 8개

유부초절임반찬 · 34kcal재료 8개

무말랭이김치반찬 · 11kcal재료 8개

양배추말이 김치반찬 · 33kcal재료 8개

유자향의 곤약 냉채반찬 · 70kcal재료 9개

연근초무침반찬 · 119kcal재료 9개

봄날의 연못반찬 · 191kcal재료 9개

낙지 잣소스 냉채반찬 · 227kcal재료 9개

스마일오이피클반찬 · 52kcal재료 9개

오리들깨 겨자소스 초무침반찬 · 180kcal재료 9개

닭고기스테이크반찬 · 222kcal재료 10개

리코타소스 연어샐러드반찬 · 281kcal재료 10개

오이초절임반찬 · 94kcal재료 10개

오징어보쌈과 저나트륨 된장소스반찬 · 46kcal재료 10개

비타 오이 물김치반찬 · 13kcal재료 10개

새우채소 김치롤반찬 · 121kcal재료 10개

콜라비물김치반찬 · 24kcal재료 11개

등심 배구이반찬 · 97kcal재료 11개

단호박 생선탕수, 키위소스반찬 · 117kcal재료 11개

두부까나페반찬 · 236kcal재료 12개

소안심 야채 호박잎쌈반찬 · 174kcal재료 12개

녹차와 대추밀전병반찬 · 221kcal재료 12개

주꾸미돌나물무침반찬 · 70kcal재료 12개

오미자저염나박김치반찬 · 43kcal재료 12개

초계샐러드반찬 · 117kcal재료 13개

닭고기또띠아반찬 · 516kcal재료 13개

봄옷을 입은 닭반찬 · 656kcal재료 13개

해산물 훈제연어롤반찬 · 272kcal재료 13개

연어냉채반찬 · 129kcal재료 13개

나스와 샐러드반찬 · 92kcal재료 14개

낙지모듬초말이반찬 · 47kcal재료 14개

무오색쌈반찬 · 19kcal재료 14개

닭강정반찬 · 573kcal재료 15개

양배추버섯말이반찬 · 110kcal재료 15개

미니버섯탕수반찬 · 269kcal재료 15개

망고자몽드레싱 해산물전체반찬 · 164kcal재료 15개

묵은지고등어와 새우말이꼬치반찬 · 403kcal재료 15개

참기름 드레싱의 즉석 샐러드반찬 · 78kcal재료 15개

닭고기월남쌈반찬 · 354kcal재료 16개

단호박소고기롤반찬 · 445kcal재료 16개

초계탕과 사색곤약반찬 · 100kcal재료 16개

골뱅이무침반찬 · 104kcal재료 16개

황태탕수육반찬 · 274kcal재료 17개

버섯탕수반찬 · 450kcal재료 17개

계만두반찬 · 338kcal재료 18개

곤약잡채반찬 · 49kcal재료 18개

냉잡채반찬 · 129kcal재료 18개

과일갈비찜반찬 · 669kcal재료 20개

후식 (2)

오이 소르베후식 · 65kcal재료 6개

치즈감자크로켓후식 · 589kcal재료 11개

일품 (18)

블랙빈 곤약국수일품 · 54kcal재료 7개

검은콩국수일품 · 344kcal재료 7개

밥 샌드위치일품 · 322kcal재료 7개

열무곤약국수일품 · 62kcal재료 8개

서리태 잣국수일품 · 479kcal재료 8개

칠곡석류국수일품 · 73kcal재료 10개

열무김치파스타일품 · 270kcal재료 10개

다이어트국수일품 · 37kcal재료 10개

삼색샌드위치일품 · 356kcal재료 11개

카레탄두리치킨과 닭가슴살냉채일품 · 305kcal재료 11개

곤약냉면일품 · 92kcal재료 13개

들깨 곤약 냉채일품 · 124kcal재료 13개

애호박전 멘보샤와 콩국뇨끼일품 · 368kcal재료 14개

두부샐러드 메밀김밥일품 · 424kcal재료 15개

산채쌀파스타일품 · 177kcal재료 16개

떡갈비통치미국수일품 · 242kcal재료 18개

고추장 가스파초 물쫄면일품 · 653kcal재료 18개

돈수육, 해물냉채일품 · 132kcal재료 19개

밥 (7)

채소롤초밥밥 · 384kcal재료 8개

향향 볶음밥밥 · 104kcal재료 9개

근채류주먹밥밥 · 117kcal재료 13개

두부 채소 볶음밥밥 · 322kcal재료 15개

채소비빔밥밥 · 304kcal재료 16개

오이냉국을 곁들인 오색쌈밥밥 · 379kcal재료 16개

콩가루비빔밥밥 · 449kcal재료 17개

국&찌개 (3)

초계탕국&찌개 · 103kcal재료 11개

된장냉국국&찌개 · 30kcal재료 16개

삼색묵냉국국&찌개 · 121kcal재료 28개

기타 (3)

해조비빔국수기타 · 106kcal재료 13개

토마토소스 애호박냉파스타기타 · 122kcal재료 15개

황금팽이 비빔국수기타 · 103kcal재료 15개

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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」(공공데이터). 사진·조리법은 원 자료 그대로이며, 영양 정보는 1인분 기준 원 자료 값이에요.