감자냉채 레시피

반찬 · 기타 · 1인분 51kcal
재료
- 감자 40g, 래디쉬 5g, 오이 10g [소스소개 단촛물:물60g, 식초 1.5g, 설탕 1.5g, 파인애플주스 1.5g, 소금 0.3g 겨자초장:겨자가루 1.5g, 물미지근한것 1g, 설탕 2g, 식초 3g, 소금 0.03g, 파인애플주스 1.6g
만드는 법
- 감자는 껍질을 벗긴다.

- 감자는 0.3x0.2x7cm로 채썬다.

- 오이는 씻어 0.3x0.2x7cm로 채썬다.

- 래디쉬는 씻어 0.3x0.2x2cm로 채썬다.

- 단촛물을 감자, 오이, 래디쉬를 각각 담궜다가 물기를 뺀다.

- 채소를 차게 두었다가 겨자초장을 곁들인다.

영양 정보 (1인분)
| 열량 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 나트륨 |
|---|---|---|---|---|
| 51kcal | 10.7g | 1.7g | 0.3g | 113mg |
싱겁게 먹는 팁
감자는 생으로 물에 담갔다가 먹거나 살짝 끓는 물에 데친 후 사용한다.
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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」(공공데이터). 사진·조리법은 원 자료 그대로이며, 영양 정보는 1인분 기준 원 자료 값이에요.
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