오이초절임 레시피

반찬 · 기타 · 1인분 94kcal
재료
- •필수재료 : 오이(60g), 통마늘(3g), 생강(5g), 말린 홍고추(3g)
- •오이초절임소스 : 양조식초(60g), 설탕(60g), 두반장(3g), 고추기름(40g), 물(60g)
- •양념 : 소금(3g)
만드는 법
- 오이는 길이로 4등분하여 삼각썰기 한 후 0.8cm 두께의 막대모양으로 썬다.

- 소금에 살짝 절여 꼭 짜서 준비한다.

- 통마늘은 길이로 3등분하고 생강은 편으로 썬다.

- 마른 홍고추는 가위를 사용하여 어슷하게 자른다.

- 손질한 모든 재료를 볼에 담고 푹 잠길 정도로 오이초절임소스를 붓는다.

- 냉장 보관해 마무리한다.

영양 정보 (1인분)
| 열량 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 나트륨 |
|---|---|---|---|---|
| 94kcal | 21.4g | 0.3g | 0.8g | 86mg |
싱겁게 먹는 팁
•두반장과 고추기름을 사용해 오이초절임소스를 만들면 새콤달콤한 맛을 낼 수 있어요.
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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」(공공데이터). 사진·조리법은 원 자료 그대로이며, 영양 정보는 1인분 기준 원 자료 값이에요.
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