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과일 파이 레시피

과일 파이

후식 · 굽기 · 1인분 182kcal

재료

만드는 법

  1. 오렌지는 껍질을 벗긴 뒤 잘게 썰고 사과는 껍질 째 깨끗하게 씻어서 잘게 썬다.과일 파이 과정
  2. 냄비에 오렌지와 사과를 각각 넣고 설탕을 넣어 중간 불에서 타지 않도록 졸인다.과일 파이 과정
  3. 졸이는 도중에 과일에서 나온 물로 질척해지면 물전분을 넣어 농도를 맞춘 뒤 차게 식힌다.과일 파이 과정
  4. 식빵은 가장자리를 잘라낸 다음 밀대로 납작하게 밀어 버터를 바른다.과일 파이 과정
  5. 졸인 과일을 얹고 돌돌 만 다음 양끝을 포크로 눌러 붙인다.과일 파이 과정
  6. 식빵의 표면에 버터를 얇게 바르고 170℃로 예열된 오븐에 넣어 노릇하게 굽는다.과일 파이 과정

영양 정보 (1인분)

열량탄수화물단백질지방나트륨
182kcal38.7g2.8g2.4g29mg

싱겁게 먹는 팁

만두피로 대용하는 것도 가능하다.

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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」(공공데이터). 사진·조리법은 원 자료 그대로이며, 영양 정보는 1인분 기준 원 자료 값이에요.

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