과일 파이 레시피

후식 · 굽기 · 1인분 182kcal
재료
- 오렌지 25g, 사과 25g, 설탕 15g, 물전분 4g, 버터 1g, 식빵 30g
만드는 법
- 오렌지는 껍질을 벗긴 뒤 잘게 썰고 사과는 껍질 째 깨끗하게 씻어서 잘게 썬다.

- 냄비에 오렌지와 사과를 각각 넣고 설탕을 넣어 중간 불에서 타지 않도록 졸인다.

- 졸이는 도중에 과일에서 나온 물로 질척해지면 물전분을 넣어 농도를 맞춘 뒤 차게 식힌다.

- 식빵은 가장자리를 잘라낸 다음 밀대로 납작하게 밀어 버터를 바른다.

- 졸인 과일을 얹고 돌돌 만 다음 양끝을 포크로 눌러 붙인다.

- 식빵의 표면에 버터를 얇게 바르고 170℃로 예열된 오븐에 넣어 노릇하게 굽는다.

영양 정보 (1인분)
| 열량 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 나트륨 |
|---|---|---|---|---|
| 182kcal | 38.7g | 2.8g | 2.4g | 29mg |
싱겁게 먹는 팁
만두피로 대용하는 것도 가능하다.
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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」(공공데이터). 사진·조리법은 원 자료 그대로이며, 영양 정보는 1인분 기준 원 자료 값이에요.
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