에멘탈 치즈 퐁듀 레시피

후식 · 끓이기 · 1인분 109kcal
재료
- 에멘탈 치즈 20g, 마늘 2g, 넉맥약간, 닭육수 30g,물전분 2g, 바케트빵 6g, 방울토마토 30g, 키위 20g, 소금적당량, 후추 적당량
만드는 법
- 바닥이 두꺼운 팬의 표면에 마늘을 문질러 마늘 즙을 골고루 묻힌다.

- 1을 가열한 뒤 버터를 녹인다.

- 팬에 닭육수와 물전분을 넣고 약한 불에서 덩어리가 생기지 않도록 저어가며 끓인다.

- 자른 에멘탈치즈를 넣고 나무 주걱을 이용하여 한 방향으로 젓는다.

- 치즈가 다 녹으면 기호에 맞게 넉맥, 소금, 후추를 넣는다.

- 바케트, 방울토마토, 키위 등을 적당한 크기로 잘라 꼬치에 꼿아 곁들인다.

영양 정보 (1인분)
| 열량 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 나트륨 |
|---|---|---|---|---|
| 109kcal | 10.1g | 6.9g | 5g | 106mg |
싱겁게 먹는 팁
치즈가 닭육수와 잘 섞여 분리되지 않도록 한쪽 방향으로 잘 저어 주어야 한다.
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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」(공공데이터). 사진·조리법은 원 자료 그대로이며, 영양 정보는 1인분 기준 원 자료 값이에요.
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