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배숙구이 레시피

배숙구이

후식 · 굽기 · 1인분 196kcal · #방울토마토

재료

만드는 법

  1. 뚜껑을 만들 배의 윗동을 자르고, 수저로 배 속을 판다.배숙구이 과정
  2. 탄산수와 생강청을 미리 30분 전에 섞어준다.배숙구이 과정
  3. 방울토마토를 먹기 좋게 잘라준 후 속을 파낸 배에 후르츠 칵테일과 방울토마토를 넣어준다.배숙구이 과정
  4. 과일로 채워진 배에 미리 만든 생강탄산수를 부어준다.배숙구이 과정
  5. 배를 뚜껑을 덮어 호일로 싼 후 팬에 구워준다.배숙구이 과정

영양 정보 (1인분)

열량탄수화물단백질지방나트륨
196kcal47g1.3g0.3g21.6mg

싱겁게 먹는 팁

배의 시원한 맛에 탄산수의 개운한 맛을 더하여 추가 간을 하지 않아도 맛있는 음료를 즐길 수가 있다.

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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」(공공데이터). 사진·조리법은 원 자료 그대로이며, 영양 정보는 1인분 기준 원 자료 값이에요.

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