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완두콩 스프 레시피

완두콩 스프

일품 · 끓이기 · 1인분 169kcal

재료

만드는 법

  1. 양파와 셀러리는 다지고, 베이컨은 적당한 크기로 자른다.완두콩 스프 과정
  2. 팬에 베이컨을 넣고 볶다가 양파, 셀러리를 넣고 색이 나지 않게 볶는다.완두콩 스프 과정
  3. 야채가 볶아지면 완두콩을 넣고 충분히 볶아준다.완두콩 스프 과정
  4. 완두콩이 반 정도 익으면 육수를 넣고 푹 끓여준다.완두콩 스프 과정
  5. 완두콩이 다 익으면 믹서에 간 뒤 체에 걸러낸다.완두콩 스프 과정
  6. 5를 냄비에 옮기고 기호에 맞게 소금, 후춧가루, 생크림을 넣는다.완두콩 스프 과정

영양 정보 (1인분)

열량탄수화물단백질지방나트륨
169kcal20.8g12.4g4.7g117mg

싱겁게 먹는 팁

육수는 주로 닭뼈와 다양한 야채를 함께 넣고 끓인 닭 육수를 이용한다.

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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」(공공데이터). 사진·조리법은 원 자료 그대로이며, 영양 정보는 1인분 기준 원 자료 값이에요.

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