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멜론스프 레시피

멜론스프

일품 · 기타 · 1인분 86kcal

재료

만드는 법

  1. 메론은 적당한 크기로 잘라 믹서에 간다.멜론스프 과정
  2. 오렌지와 레몬은 과육만 잘라내 믹서에 각각 갈아 주스형태로 만든다.멜론스프 과정
  3. 2에 탄산수, 오렌지껍질, 레몬껍질을 넣어 향이 우러나도록 끓인다.멜론스프 과정
  4. 3에 전분을 넣어 농도를 맞춘 뒤 덩어리지지 않게 체에 걸러 차갑게 식힌다.멜론스프 과정
  5. 1에 4를 넣고 잘 섞은 뒤 설탕으로 맛을 낸다.멜론스프 과정
  6. 생크림을 휘핑해 올리고 자두, 메론, 민트로 장식한다.멜론스프 과정

영양 정보 (1인분)

열량탄수화물단백질지방나트륨
86kcal21.9g1.9g0.2g22mg

싱겁게 먹는 팁

오렌지와 레몬껍질 부분에 향을 내는 오일주머니가 있어 진한 향을 이용하기 위해서는 껍질을 깨끗이 씻어 사용하는 것이 좋다. 오렌지와 레몬껍질은 제스터나 야채 껍질 벗기는 기구를 이용하여 잘라낼 수 있다.

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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」(공공데이터). 사진·조리법은 원 자료 그대로이며, 영양 정보는 1인분 기준 원 자료 값이에요.

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