이태리튀밥 레시피

밥 · 튀기기 · 1인분 509kcal · #방울토마토

재료

• 쌀(100g), 방울토마토(2개),
• 바질(3g), 옥수수(20g), 달걀(1개),
• 빵가루(30g), 파마산치즈가루(20g),
• 생모짜렐라치즈(20g), 버터(4g),
• 올리브오일(3g), 소금(2g)

만드는 법

1. 냄비에 물 한 컵을 넣고 끓으면 소금을 조금 넣고 쌀을 넣어 끓인다.
2. 쌀이 물을 흡수하면 버터를 넣고 골고루 섞은 뒤 파마산치즈가루를 넣고 섞어 접시에 펼쳐 식힌다.
3. 방울토마토는 굵게 다진 뒤 물기를 제거하고 바질은 얇게 채 썬다.
4. 모짜렐라치즈는 손으로 작게 뜯어 반은 바질, 토마토와 섞어 소금과 올리브오일로 간을 하고, 나머지는 옥수수와 섞는다.
5. 식은 밥에 4번의 소를 각각 넣고 동그랗게 빚는다.
6. 달걀물, 빵가루 순으로 묻혀 170℃ 기름에서 튀긴다.

영양 정보 (1인분)

싱겁게 먹는 팁

옥수수, 토마토를 사용하면 은은한 천연의 단맛을 낼 수 있어요

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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」(공공데이터). 사진·조리법은 원 자료 그대로이며, 영양 정보는 1인분 기준 원 자료 값이에요.