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양송이버섯 달걀 크레페 레시피

양송이버섯 달걀 크레페

반찬 · 굽기 · 1인분 319kcal

재료

만드는 법

  1. 메밀가루, 달걀, 우유, 밀가루, 설탕을 믹서에 갈아 놓는다.양송이버섯 달걀 크레페 과정
  2. 양송이버섯과 양파는 얇게 썬다. 감자는 1cm 정육면체로 잘라서 삶아 놓는다.양송이버섯 달걀 크레페 과정
  3. 팬에 식용유를 두르고 다진 마늘과 로즈마리, 파슬리, 감자를 볶는다.양송이버섯 달걀 크레페 과정
  4. 또 다른 팬에서는 양파를 볶다가 양송이버섯을 넣고 볶아둔다.양송이버섯 달걀 크레페 과정
  5. 팬에 1의 반죽을 얇게 부친 뒤 뒤집어 볶은 양송이버섯과 3의 감자, 달걀을 올린다.양송이버섯 달걀 크레페 과정
  6. 에멘탈 치즈를 고루 뿌리고 반을 접어 완성한다.양송이버섯 달걀 크레페 과정

영양 정보 (1인분)

열량탄수화물단백질지방나트륨
319kcal48g16.1g7.1g105mg
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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」(공공데이터). 사진·조리법은 원 자료 그대로이며, 영양 정보는 1인분 기준 원 자료 값이에요.

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