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라이스페이퍼 새우롤 레시피

라이스페이퍼 새우롤

반찬 · 끓이기 · 1인분 142kcal · #라이스페이퍼

재료

만드는 법

  1. 새우는 끓는 물에 대친 뒤 찬물에 담궈 식히고 껍질을 벗긴다.라이스페이퍼 새우롤 과정
  2. 홍피망은 얇게 채 썰고 팽이버섯은 밑동을 잘라 준비하고 숙주는 거두절미하여 끓는 물에 데친 뒤 찬물에 식혀서 물기를 빼고 상추는 채 썬다.라이스페이퍼 새우롤 과정
  3. 쌀국수를 물에 불렸다가 끓는 물에 데친 뒤 찬물에 식혀 물기를 제거한다.라이스페이퍼 새우롤 과정
  4. 따뜻한 물에 라이스페이퍼를 담궜다가 꺼내 면보 위에 놓고 물기를 살짝 제거하고 1, 2, 3을 올리고 조심스럽게 말아준다.라이스페이퍼 새우롤 과정
  5. 마늘은 다지고 양파, 홍고추, 청고추는 0.3mm로 잘게 썬다.라이스페이퍼 새우롤 과정
  6. 팬에 고추기름을 두르고 다진 마늘을 볶다가 양파를 넣고 청, 홍고추를 넣어 살짝 볶은 뒤 물, 식초, 설탕을 넣고 물전분으로 농도를 맞춘다.라이스페이퍼 새우롤 과정

영양 정보 (1인분)

열량탄수화물단백질지방나트륨
142kcal22.9g7.2g2.4g86mg

싱겁게 먹는 팁

모든 재료를 준비 하여 아이들에게 롤을 말도록 하는 것도 재미를 주는 방법이다.

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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」(공공데이터). 사진·조리법은 원 자료 그대로이며, 영양 정보는 1인분 기준 원 자료 값이에요.

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