미역 미소국 레시피

국&찌개 · 끓이기 · 1인분 15kcal · #미소된장
재료
- •필수 재료 : 건미역(2g), 가다랑어포(0.3g)
- •양념 : 미소된장(3g), 미향(0.3g), 물(350g)
만드는 법
- 건미역을 물에 불린다.

- 불린 미역을 잘게 썬다.

- 냄비에 물(350g)과 가다랑어포를 넣어 우려내 육수를 만든다.

- 육수에 미소된장을 곱게 푼다.

- 국에 미역을 넣어 한소끔 끓인다.

- 미향을 넣어 마무리한다.

영양 정보 (1인분)
| 열량 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 나트륨 |
|---|---|---|---|---|
| 15kcal | 2.8g | 0.9g | 0g | 196.8mg |
싱겁게 먹는 팁
•가다랑어포로 우려낸 육수는 소금을 넣지 않아도 간이 맞아요.
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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」(공공데이터). 사진·조리법은 원 자료 그대로이며, 영양 정보는 1인분 기준 원 자료 값이에요.
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