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가자미쑥국 레시피

가자미쑥국

국&찌개 · 끓이기 · 1인분 123kcal

재료

만드는 법

  1. 가자미는 비늘, 내장, 지느러미를 제거하고 3등분 한다.가자미쑥국 과정
  2. 물에 된장을 풀어 끓인다.가자미쑥국 과정
  3. 가자미와 모시조개를 넣고 20분 더 끓인다.가자미쑥국 과정
  4. 쑥을 넣고 5분간 팔팔 끓인다.가자미쑥국 과정
  5. 대파와 들깨가루를 넣어 살짝 끓여낸다.가자미쑥국 과정
  6. 그릇에 가자미, 쑥을 우선 담고 국믈을 곁에 부어주며 담아낸다.가자미쑥국 과정

영양 정보 (1인분)

열량탄수화물단백질지방나트륨
123kcal3.7g15.2g4.9g567.7mg

싱겁게 먹는 팁

가자미 대신 도다리를 넣으면 맛이 한결 담백하다.

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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」(공공데이터). 사진·조리법은 원 자료 그대로이며, 영양 정보는 1인분 기준 원 자료 값이에요.

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