도토리묵 콩국 레시피

국&찌개 · 기타 · 1인분 61kcal
재료
- 곤약 10g, 서리태 20g, 마늘 2g, 마늘쫑 5g, 파프리카 5g[소스소개] 저나트륨 조림소스:간장 3.4g, 설탕 2.2g, 물 20g, 청주 1.5g, 소금 0.1g
만드는 법
- 대두는 6시간 이상 물에 불린다.

- 불린통은 20~25분 정도 삶은 후 껍질을 제거한다.

- 껍질을 제거한 삶은 콩에 참깨와 물을 넣고 곱게 갈아 체에 받쳐 준비한다.

- 도토리묵은 7cm 길이로 굵게 채썬다.

- 오이는 어슷썬다.

- 그릇에 묵을 담고 준비된 콩국을 붓고 오이채를 곁들인다.

영양 정보 (1인분)
| 열량 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 나트륨 |
|---|---|---|---|---|
| 61kcal | 7.4g | 3.9g | 2.2g | 258mg |
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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」(공공데이터). 사진·조리법은 원 자료 그대로이며, 영양 정보는 1인분 기준 원 자료 값이에요.
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