더덕비트물김치 레시피

반찬 · 기타 · 1인분 44kcal
재료
- 더덕 50g, 양파 60g, 청고추 15g, 홍고추 15g, 식초 10g
- 국물 : 비트 20g, 함초소금 5g, 생강청 30g, 식초 15g
만드는 법
- 물과 식초가 포함된 물에 담가서 쓴맛을
빼준다.

- 물에 절여진 더덕은 키친타월을 이용해 물기를
완전히 빼준다.

- 양파, 청고추, 홍고추도 어슷하게 썰어준다.

- 비트를 편으로 썰어서 국물을 만들어준다.

- 그릇에 더덕부터 30분 정도 담가 물을 살짝
들여준다.

- 나머지 재료도 함께 담가 간을 배게 한 뒤 24
시간 후부터 먹을 수가 있다.

영양 정보 (1인분)
| 열량 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 나트륨 |
|---|---|---|---|---|
| 44kcal | 8.9g | 1.8g | 0.1g | 107mg |
싱겁게 먹는 팁
더덕의 쓴맛을 제거하려고 소금물에 담가 주는데, 소금물에 담그는 대신 식초에 담가 염분이 더덕에 배는 것을 방지하였고, 생강청을 이용해 매콤하면서 달콤한 맛을 주어 국물의 깊은 맛을 내주었다.
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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」(공공데이터). 사진·조리법은 원 자료 그대로이며, 영양 정보는 1인분 기준 원 자료 값이에요.
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