배 깍두기 레시피
반찬 · 기타 · 1인분 32kcal · #배
재료
- 배 400g, 쪽파 5g, 고춧가루 8g, 액젓 15g, 마늘 3g
만드는 법
- 배 껍질을 벗긴다.
- 껍질 벗긴 배를 깍둑썰기 한다.
- 쪽파를 송송 썬다.

- 마늘을 곱게 다진다.

- 고춧가루, 액젓, 다진마늘, 쪽파를 섞어 양념을 만든다.

- 깍둑썰기한 배와 양념을 버무린다.
영양 정보 (1인분)
| 열량 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 나트륨 |
|---|---|---|---|---|
| 32kcal | 6.33g | 0.72g | 0.39g | 284.48mg |
싱겁게 먹는 팁
단맛이 있는 배를 사용해 소금을 사용하지 않은 깍두기를 만들 수 있어요.
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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」(공공데이터). 사진·조리법은 원 자료 그대로이며, 영양 정보는 1인분 기준 원 자료 값이에요.
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